パーソナルトレーニング

当ジムのパーソナルトレーニングは、メンタルおよびフィジカル面のコンディションを改善したい方、日常生活でのモチベーションを維持したい方、持病があるけど安全に運動したい方など、どんな状況の方にもおすすめできます。今まで運動するのを避けてきたがために、十分な知識を持たず、何から始めていいか分からない…というお客様によくお会いしますが、そのような方もパーソナルトレーナーに相談してみるのがいいでしょう。

パーソナルトレーニングは、大人数グループでの運動ではなく、お客様ご自身の体調やレベルに合わせて、プロのパーソナルトレーナーと一緒にプランニングできるので、効果を早く得るには最も理想的な選択肢といえます。当ジムの熱心で熟練したトレーナー陣は、長年のコーチ経験があり、運動習慣をより良いものに変えるサポートを全力で取り組みます。